6.1 C
New York
Thứ Sáu, Tháng Ba 29, 2024

Mách bạn cách làm 2 loại đồ uống dưỡng nhan ngày nắng hanh hao

- Advertisement -

Mách bạn cách làm 2 loại đồ uống dưỡng nhan ngày nắng hanh hao

Vào những ngày thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường cảm thấy khó chịu, đặc biệt là làn da thường bị khô rát. Vì thế để chăm sóc sức khỏe vào những ngày này thì bạn đừng bỏ qua hai loại đồ uống dưới đây nhé!

1. Nước dưa hấu Yakul

Nguyên liệu:

500g dưa hấu

1 lọ sữa uống men sống 60ml

Cách làm:

Dưa hấu gọt vỏ, thái nhỏ. Cho dưa hấu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Advertisement -
Mách bạn cách làm 2 loại đồ uống dưỡng nhan ngày nắng hanh hao

Lọc lấy nước dưa hấu qua rây lọc.

Đổ sữa chua uống vào cốc.

Thêm nước dưa hấu vào hòa đều là xong.

Thành phẩm:

Nước dưa hấu vị sữa uống men sống không chỉ ngọt ngon mà còn rất hiệu quả cho việc thanh lọc cơ thể, giúp làm đẹp da ngày nắng hanh mùa thu.

2. Sữa ngô

Nguyên liệu:

200g ngô ngọt

- Advertisement -

350ml nước lọc

100ml sữa tươi

Cách làm:

Cho nước lọc vào nồi, thêm hạt ngô ngọt vào luộc chín ngô.

Đổ cả ngô và nước luộc vào máy xay sinh tố.

Mách bạn cách làm 2 loại đồ uống dưỡng nhan ngày nắng hanh hao

Thêm sữa tươi vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

Rót sữa ngô ra ly là hoàn thành.

Thành phẩm:

Sữa ngô là một trong những thức uống ngon miệng, bổ dưỡng. Sữa ngô mặc dù không cho đường nhưng vẫn có vị ngọt thanh tự nhiên từ ngô. Vì thế, bạn có uống nhiều sữa ngô cũng không làm tăng cân đâu nhé. Hơn thế thức uống này cũng rất tốt cho việc làm đẹp da đấy.

Nguồn: Meishij.net

Nguồn: Afamily

- Advertisement -.

bài liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

kết nối

67,400Thành viênThích
343Người theo dõiTheo dõi
24,400Người theo dõiĐăng Ký
- Advertisement -

bài mới

- Advertisement -

được quan tâm