3.5 C
New York
Thứ Bảy, Tháng Mười Một 27, 2021

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày

- Advertisement -

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày

Nguyên liệu:

50g gạo nếp cẩm

250g sữa tươi nguyên chất

10g mật ong

5g nước cốt dừa

Cách làm:

Gạo nếp cẩm vo sạch rồi nấu chín thành cơm. Sữa tươi hâm nóng.

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày
- Advertisement -

Đổ sữa tươi vào máy xay sinh tố, thêm nếp cẩm, nước cốt dừa vào xay nhuyễn.

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày

Thêm mật ong vào rồi xay cho quyện sau đó rót ra ly là xong.

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày

Thành phẩm:

Mỗi sáng chẳng cần gì nhiều, chỉ cần một ly sữa gạo nếp cẩm vừa ngọt vừa ấm là đã đủ ngon miệng và ấm bụng lắm rồi. Đồ uống này rất tốt cho dạ dày vào mỗi buổi sáng, ngoài ra nếp cẩm còn giúp thải độc cơ thể và ngăn chặn béo phì cực tốt nữa!

Thải độc cơ thể, ngăn chặn béo phì chỉ với 1 ly đồ uống này mỗi ngày

- Advertisement -

Chúc bạn làm được một ly sữa gạo nếp cẩm thật ngon nhé!

Nguồn: Douguo.com

Nguồn: Afamily

- Advertisement -

bài liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

kết nối

67,002Thành viênThích
283Người theo dõiTheo dõi
21,600Người theo dõiĐăng Ký
- Advertisement -

bài mới

- Advertisement -

được quan tâm